30 martie 2014

Taietei de casa fara ou (de post) din faina integrala

›
Cu rusine spun ca eu nu tin post dar, din cauza colesterolului mare, am eliminat oarecum ouale din meniu, asa ca tot caut variante. A...
29 martie 2014

Hamsii la cuptor - varianta dietetica

›
Pentru ca de multa vreme nu mai mancam nimic prajit in ulei, azi am facut hamsii la cuptor, crocante si gustoase, fara arsuri la stomac...
23 martie 2014

Minitarte cu ciocolata si visine

›
Pentru ca este sfarsit de saptamana, adica masa de sarbatoare, m-am gandit la niste minitarte cu ciocolata si visine  .  Deci, un alu...
4 comentarii:
21 martie 2014

Chiftele din piept de pui , fara ou

›
Pentru ca , dupa analizele anuale si dupa aproape un an de dieta, colesterolul a iesit mare, eliminam sursa de colesterol din al...
2 comentarii:
20 martie 2014

Baghete integrale din aluat neframantat

›
M-am tot documentat si am hotarat sa fac niste baghete din paine integrala, cu aluat neframantat.  Asadar,aluatul l-am facut di...
08 martie 2014

Clatite dietetice cu ciuperci

›
Pentru ca sunt atat de bune si de gustoase , calde sau reci, clatitele cu ciuperci sunt frecvente in meniul nostru.  Acum , fata d...
4 comentarii:

Mucenici (sfintisori) moldovenesti 2014

›
  In fiecare an de 8 martie fac mucenicii. Nici anul acesta nu am schimbat  traditia, asa ca , dintr-un kilogram de faina au  iesit...
20 februarie 2014

Corabioare cu ciuperci

›
Din categoria " am  o straita plina cu ciuperci, ce sa  fac cu ele" , de data asta  a venit  randul corabioarelor (denumite ...
2 comentarii:
08 februarie 2014

Tarta cu iaurt si visine - varianta dietetica

›
Este wekend, pofta mare de  dulce ..... Asadar, ceva simplu, bun si gustos.  Am facut ca blat o negresa subtirica din 2 oua, 2 li...
4 comentarii:
30 ianuarie 2014

Salata de fasole verde cu piept de curcan

›
 O salata  foarte buna , dietetica si gustoasa ! Fasolea verde (eu am avut la borcan, pusa de asta toamna , galbena si lata desi la sa...